懺悔（即時通討論準備的資料，提供大家參考

[修圓]

為何需要懺悔？？--------懺悔的目的

懺悔的梵名叫懺摩，即悔過、請求寬恕的意思。

懂不懂為何要懺悔，懺悔何事？？？
人累世輪迴，每一世留下來的 ，除了積善存功德，也會積惡造惡業 。
善功德給您一個優於其他人的開始（家），惡因果會隨時來討報（只要他們能夠找到你）。
這其間，如果您已經懂得如何進入修，透過修來改正往昔所造諸惡業 。
如此得以解脫惡業纏身，當一切歸零，修的善業才會逐漸真正累積 。
這是懺悔的一個原因，也是修行者一個得以去除惡業的好方法 。

而懺悔並不是求佛赦罪的意思，而是求佛證明，向佛坦白自己所做的罪業，下定決心，不再故意作惡。
對不起他為「懺」，對己認錯為「悔」，拜懺的作用則是洗刷心中的罪業。

懺悔不是羅織罪狀的自虐，而是放下面具、洗滌自己、觀照自己、看清楚自己，進而承坦自己。

並做到六覺六根、眼、耳、鼻、舌、身、意全部清淨。

從西方心理思想的角度來剖析懺字，可以獲得「不壓抑」、「坦誠」、「開放」、「告解」、「訴苦」的含意，與西方的天主教、基督教的「告解」具有相近的效果。
懺悔說出了承認自己平凡，會犯錯的內情，「說出來」則是心理學上所謂的「滌心作用」或「滌塵效果」。

懺就是寬恕，使自己在懺悔之後得到心情的寬解

一切罪惡，都是從內心所創造的，現在要懺除此罪惡，必須從自己內心懺悔起。
人在誠心誠意懺悔過程中，可逐漸將心寂滅，不在貪瞋癡上打轉，罪業自然會消亡時，這就是「罪從心起將心懺，心若滅時罪亦亡，心亡罪滅兩俱空，是則名為真懺悔。」

而真誠的懺悔，必須是「諸惡莫作，眾善奉行」，「心」、「行」一致，也就是經上常說的：「守口、攝意、身莫犯」，才符合懺摩旨意。

並且在懺悔各種是非後，更要實踐佛法，給人信心、歡喜、服務、方便，生命自然就昇華起來了。

如何求懺？？----------如何作
這跟您學會睡覺沒有絕對的關係，睡前是不是應該檢討今天所發生的一切 ，然後清除後再入睡？？？

對啦！！　大家好聰明
就是如此，回想從您開始有記憶到現在所犯下的種種惡行。
諸如忤逆父母，謾罵師長，加暴妻兒.........等等
發心去反省 ，當您真正知道錯在何處時，您應該會流下悔改之淚（有時眼淚是往內吞的）。而這一滴淚，足以讓您求得懺悔令（當然要天時地利人和），洗去這一部份所造惡業。透過不斷檢討及悔改，可以將您身上所帶惡業，慢慢洗清。

懂得如何做了嗎？？下次跟大家出門，記得，要把 "心" 帶出來ㄡ！！！

有許多同學常來問我，這樣「拜懺」到底是在拜些什麼？
意義在哪裡呢？我說：「懺」就是「懺悔」，就是來向自己的內心懺悔，並且在佛菩薩的見證下，很真心的來檢討、反省自己的過錯，或是累世以來的惡業習性，尤其是深植在內心裡的五毒「貪、嗔、癡、慢、疑」，更是要在拜懺的儀式中，一一地將這些不好的意念給消除掉！

所以拜懺的第一步，是要自己給自己先寫下一份「懺悔文」的，清楚寫著自己的缺點和不好的習性，像：我喜歡發脾氣、嗔心太重、喜歡喝酒、喜歡女色、喜歡占人便宜、喜歡說人長短、心裡常常不滿足、貪心太重、喜歡追求名利、、、等等！
所以，以上的種種惡習、慾念，希望菩薩慈悲能幫助我來消除改進，甚至向菩薩發心、發願能來徹底完全改掉這些壞習性！

當您逐一完成對往昔種種過錯的懺，在您夢中將會有所感應，甚至在現實生活中，能夠感受到菩薩來加持般的喜悅。

阿彌陀佛！！！！